Campaña Nacional de Ayuda Humanitaria
Que ningún abuelo se sienta solo.
Voluntarios que visitan, llaman cada semana y acompañan a personas mayores en sus trámites de salud y pensión. Una llamada a la semana puede cambiarle la semana entera a alguien.
Inscripciones abiertas para voluntarios y para personas mayores.
La soledad también duele.
En México viven más de 19 millones de personas de 60 años o más. Entre las personas de 65 años o más que vivían solas en 2021, una de cada dos sintió soledad y ocho de cada diez vivían aisladas.
Fuente: INEGI, Encuesta Intercensal 2025, e Instituto Nacional de Salud Pública.
Cómo puedes ayudar
Elige la forma que te quede mejor. Todas cuentan.
Adopta una llamada semanal
Quince minutos a la semana con la misma persona. La constancia es lo que más cuenta.
Visita y acompaña
Una plática, un café, un paseo. Siempre con credencial del Consejo y con la familia enterada.
Acompaña un trámite
Citas médicas, pensión o credencial del INAPAM. Nadie debería ir solo.
Enseña tecnología
Una videollamada con sus nietos puede ser el mejor regalo.
Qué donar
Sí, por favor
- Despensas y artículos de higiene
- Pañal para adulto
- Lentes de lectura nuevos
- Libros de letra grande y juegos de mesa
Mejor no
- Medicamentos: solo a través de su médico
- Ropa en mal estado
Así funciona
- Nos conocemosPlaticamos con la persona mayor y su familia sobre lo que necesitan.
- Asignamos un voluntarioCon credencial del Consejo y capacitación previa.
- Llamada o visitaCada semana, en el horario que mejor les acomode.
- Cuidamos de cercaSi detectamos maltrato o abandono, activamos la orientación del Consejo.
¿Tú o tu comunidad lo necesitan?
Si eres una persona mayor, o cuidas de una, y les vendría bien compañía o apoyo con algún trámite, escríbenos.
Súmate a Abuelos de Oro
Déjanos tus datos y el Consejo de tu estado te contacta para decirte cómo y cuándo participar.
- Capacitación previa sin costo
- Constancia de voluntariado del Consejo
- Credencial del Consejo para participar
- Avisos de cada jornada en tu estado
Este formulario no es para emergencias. Si alguien está en peligro, llama al 911.
Más formas de dar, servir y compartir
Ver la campaña completa
Una iniciativa del Consejo Internacional de Derechos Humanos, organización civil mexicana constituida en 2001 (escritura pública 126,721, Notaría 18 CDMX, Permiso SRE 09046331). Somos una organización independiente: no somos autoridad y no formamos parte de la Comisión Interamericana de Derechos Humanos (OEA), de la CNDH ni de las comisiones estatales. Los datos que nos compartes se tratan conforme al Aviso de privacidad.